Nekem az a tapasztalatom, ha számszerűsítve is látod, hogy mivel mennyi időt töltesz el, az bizony tud még meglepetéseket okozni. Egyik kedves coaching eszközöm ehhez az időkerék!
Képzeld el, hogy egy átlagos hétköznapodat megjeleníted egy körben. Mintha tortaszeleteket szelnél fel, berajzolod…